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Mi presento

Sono Psicologa, Danza Movimento Terapeuta® e Pedagogista.

Mi interessa profondamente un approccio alla cura che prenda in considerazione la persona nella sua interezza.

Nel mio lavoro cerco di tenere insieme i diversi piani dell’esperienza: quello dei pensieri e dei significati che diamo a ciò che viviamo, quello delle emozioni, quello del corpo e della postura, fino alle reazioni più profonde del nostro sistema fisiologico.

In seduta diamo spazio sia alle parole sia al corpo: postura, respiro, tensioni, gesti e ritmo diventano modi attraverso cui ascoltare ciò che stiamo vivendo, anche quando è difficile da esprimere a parole.

Per me è fondamentale accompagnare la persona a tornare ad “abitare” il proprio corpo, ritrovando un legame che a volte si è affievolito o interrotto, per poter godere della vita con pienezza.

Per me, muoversi significa essere aperti a rinnovare la propria esperienza di sé: un luogo di profonda scoperta, un sentiero per sentirsi radicati e allo stesso tempo aperti al cambiamento.

Per conoscermi meglio

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Cosa faccio

Mi occupo di benessere psicocorporeo attraverso interventi clinici, educativi e corporei, integrando psicologia, Danza Movimento Terapia, pratiche di movimento e pedagogia.

Pratica clinica

  • Supporto psicologico individuale

  • Percorsi di Danza Movimento Terapia individuali e di gruppo

  • Classi di esercizi antistress e di consapevolezza corporea

Ambito educativo e psicoeducativo

  • Interventi psicoeducativi nelle scuole su inclusione, affettività, sessualità e competenze socio-relazionali

  • Percorsi di orientamento scolastico e supporto ai processi decisionali in età evolutiva

  • Percorsi di gruppo per la promozione del benessere e dello sviluppo personale

Danza e pratiche corporee

  • Laboratori di Danza Creativa, Contact Improvisation e Movimento Psicosomatico

A chi mi rivolgo

Infanzia · Adolescenza · Età adulta · Terza età

Quando può esserti utile un percorso con me

Se sei una persona adulta o giovane adulta, puoi rivolgerti a me quando:
  • Stai attraversando un periodo di forte stress, ansia o cambiamento
    e senti il bisogno di un accompagnamento psicologico ed emotivo che tenga conto di te nella tua globalità, corpo compreso.

  • Ti senti bloccato/a o “soffocato/a” in alcune parti di te
    e desideri ritrovare risorse, continuità e fluidità nel tuo modo di sentire e di stare nelle situazioni.

  • Ti trovi in un momento di stallo nello studio o nel lavoro
    e senti il bisogno di essere accompagnato/a nelle scelte, nel capire qual è la tua strada, cosa vuoi davvero coltivare e cosa lasciare andare.

  • Vuoi rafforzare il contatto con il tuo corpo e con le tue emozioni
    in un percorso di cura, abilitazione o riabilitazione affettiva e corporea, attraverso colloqui e/o lavoro di movimento.

  • Fai fatica a regolare emozioni intense
    come rabbia, paura, tristezza, e vuoi imparare a riconoscerle, attraversarle e comunicarle in modo più sicuro e consapevole.

  • Vivi difficoltà nelle relazioni
    e senti il desiderio di costruire legami più autentici, intimi e significativi, imparando a dare spazio anche ai tuoi bisogni.

  • Vuoi ascoltare meglio ciò di cui hai bisogno
    e trovare modi più chiari e rispettosi per comunicare i tuoi bisogni emotivi, psicologici e relazionali, senza annullarti né travolgere l’altro.